Pilates

Über uns

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.

Ansprechpartner

Heidi Herbst
Tel.: 02196/971594

Training

Samstag 9.30-10.30 Uhr
Online

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Samstag 9.30-10.30 Uhr
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