Fitnesstraining & Effektives Körper-Workout 

Jeden Montag wird in der Turnhalle Tente ein „Fitnesscocktail“ angeboten. Er besteht aus vielen „Zutaten“, die Körper, Geist und Seele erfrischen. Ein abwechslungsreiches Herz- Kreislauftraining mit Aerobic- und Stepkombinationen bietet ein optimales Aufwärmen. Alle wichtigen Muskelgruppen werden gestärkt und gestrafft. Die Übungen sind geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Nach dem intensiven Workout erfolgt ein Stretching, um Körper und Geist von der Stunde zu verabschieden.