Wirbelsäulen-Gymnastik – Kurs

Mittwoch: 17:00 – 18:00 Uhr – Kindergarten Jahnstraße
Mittwoch: 18:00 – 19:00 Uhr – Kindergarten Jahnstraße

„Gesunder Rücken – besser Leben“, unter diesem Motto wird der Kurs in der Gesundheitsabteilung des TuS angeboten. Verbessert werden soll die eigene Körperhaltung (Schulterbereich, Bauch- und Rückenmuskulatur). Weiterhin soll versucht werden, die erlernten Übungen in das tägliche Leben der Teilnehmer zu integrieren.

Kontakt: Heidi Halfmann, Tel.: 0160/1708766