Termine

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FitInn Wermelskirchen

Bewegungskindertagesstätte Tente

Handball

Kommende Spiele

Kommende Spiele

23.02.2019
12:15 - HSG Rade./Herbeck JD a.K. vs. TuS-JD a.K.

24.02.2019
10:00 - Bergischer Handball Club JE vs. TuS-a.K.

Ergebnisse

Ergebnisse

17.02.2019
TuS-a.K. vs. Wald-Merscheider TV JE - 20:10 (8:5)
TuS-JD a.K. vs. Wald-Merscheider TV JD2 - 15:14 (5:7)

10.02.2019
TuS-a.K. vs. HSG Bergische Panther JE2 a.K. - 17:17 (9:7)
JSG Füchse Oberberg JD vs. TuS-JD a.K. - 27:10 (14:4)

03.02.2019
TuS-JD a.K. vs. Lüttringhauser TV JD a.K. - 20:9 (6:4)

02.02.2019
HSG Rade./Herbeck JE vs. TuS-a.K. - 20:10 (11:4)

17.01.2019
TuS-JE aK vs. HSG Bergische Panther JE2 a.K. - 0:0 (0:0)

13.01.2019
HG LTG/HTV Remscheid JE vs. TuS-JE aK - 20:14 (8:7)

Aktuelles

Yoga –Special

YIN YOGA – Anregung des Fasziengewebes im ganzen Körper

Was? Yin Yoga ist ein hervorragender Yoga Stil um unsere tief liegenden Körperfaszien anzusprechen. Durch die passiven, lang gehaltenen Asanas ( Übungen ) wird das sogenannte Tiefengewebe gedehnt und stimuliert. Zudem wirkt es spezifisch auf Bänder und Sehnen, die auch zum faszialien Körpergewebe zählen. Die einzelnen Übungen werden detailliert angeleitet und mit geeigneten Hilfsmitteln unterstützt, um über einen längeren Zeitraum in diesen Positionen ohne Muskelkraft zu verweilen und entspannen zu können.

Wann? 5 x 2 Stunden als gesamte Kurseinheit; Beginn: Sonntag 31.03.2019; Uhrzeit: 11-13 Uhr

Weitere Termine: 07.04., 14.04., 28.04., 05.05. immer 11-13 Uhr

Wo? Gesundheitsräume des TuS Wermelskirchen e.V., Tente 78, 42929 Wermelskirchen

Wer? Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet; es sind keine Yogakenntnisse erforderlich.

Anmeldung bei Birgit Altevogt, Tel. 0172-2508881

Kosten: 45 € für Nichtmitglieder, 20 € für Mitglieder